ผมร่วงเกิดจากสาเหตุอะไร ? อาการและการรักษา
ผมร่วงเกิดจากสาเหตุอะไร ? ปัญหาเรื่อง “ผมร่วง” เป็นอีกหนึ่งความกลุ้มใจของคนหนุ่มสาวหลายคน ที่มีปัญหานี้ก่อนวัยอันควร รวมไปถึงคุณผู้ชายหลายคนที่มีเรื่องผมล้านให้กลุ้มใจ เป็นโรคทางพันธุกรรมที่เลี่ยงไม่ได้ ถึงแม้ว่าการที่ ผมร่วง อาจจะดูไม่ร้ายแรงมากเท่าไหร่ แต่ในมุมของแพทย์ หรือ โรคภัยไข้เจ็บ ความผิดปกติทางร่างกายเช่นนี้ อาจจะส่งผลต่อร่างกายในอนาคตได้อีกด้วย นอกจากกรณีของโรคอื่นแล้วนั้น อาการผมร่วงก็มีหลากหลายสาเหตุที่ทำใหเจ้าสิ่งนี้โผล่ขึ้นมา ซึ่งแน่นอนว่าวันนี้พวกเราได้หาคำตอบมาบอกกับทุกคนแล้ว กับ สาเหตุของผมร่วง รวมไปถึงอาการที่เป็น ว่าหนัก หรือ เบา และเรื่องสุดท้ายคือ ข้อมูลการรักษา พร้อมกับคำแนะนำที่จะเพิ่มให้เกี่ยวกับการรักษาที่ถูกต้อง อ้างอิงได้กับข้อมูลจากโรงพยาบาล รวมไปถึงข้อที่ควรรู้ และ การปฏิบัติตัวของคนผมร่วง ที่ต้องสู้กับความจริง ส่วนรายละเอียดเรื่องทั้งหมดจะน่าสนใจอย่างไร ติดตามกันต่อได้เลยในบทความนี้
สาเหตุของผมร่วง
เรื่องราวของเส้นผม มีความละเอียดอ่อนเป็นอย่างมาก สำหรับสาเหตุของผมร่วง ก็มีมากมายหลายปัจจัยเช่นเดียวกัน ซึ่งปัญหานี้คือเรื่องใหญ่สำหรับคนไทย รวมไปถึงคนทั่วโลกอีกด้วย มีคนจำนวนมากประสบปัญหานี้ ไม่ว่าทางใดก็ทางหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นปัญหาผมร่วงขณะอาบน้ำ หรือ ทุกครั้งที่หวีผม ก็มักจะมีเส้นผมติดตามมาด้วย ซึ่งสาเหตุจะมีเรื่องสาเหตุที่เป็นกันได้แบบไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ หรือ อีกสาเหตุคือเรื่องของการได้รับสารเคมี และ อีกสาเหตุคือผมร่วงจากพฤติกรรม รวมทั้งพฤติกรรมของตัวเอง ซึ่งจะเป็นเรื่องใดบ้างนั้นติดตามอ่านกันต่อได้เลย
1.สาเหตุผมร่วงที่เลี่ยงไม่ได้
ด้วยปัจจัยในด้านที่ไม่สามารถเลี่ยง หรือ หนีจากผมร่วงได้ ก็คือสาเหตุที่มาจากพันธุกรรมของพ่อ แม่ จากรุ่นสู่รุ่น ที่ไม่สามารถแก้ไขได้ รวมไปถึงอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ เช่น โรคทางผิวหนัง DLE หรือ โรคทางภูมิคุ้มกันอย่าง SLE ที่รู้จักกันในนาม “โรคพุ่มพวง” หรือ “แพ้ภูมิตัวเองนั่นเอง” หรือผู้ป่วยในภาวะโลหิตจาง ที่มีผลมาจากพันธุกรรม อีกทั้งไม่ทราบ หรือ รู้ตัวมาก่อนว่าจะเป็นโรคเหล่านี้ และนี่คือปัญหาที่เลี่ยงไม่ได้
2.สาเหตุผลร่วงที่ได้รับสารเคมี ติดเชื้อ
ปัจจัยเหล่านี้ คือ การที่มนุษย์ได้รับสารเคมี ตัวอย่างเช่น การฉายรังสี ทำคีโม ก็ส่งผลโดยตรงให้เส้นผมร่วงได้ หรือ การได้รับสารเคมีจากยา การแพ้ยา หรือ ผลข้างเคียงจากยาบางชนิดที่ทำให้ผมร่วง แน่นอนว่าเรื่องนี้ก็จะต้องสอบถามคุณหมอ หรือ มีคำแนะนำจากยาบางตัวที่มีผลทำให้ผมร่วงโดยตรงอีกด้วย
ส่วนสาเหตุที่มาจากการติดเชื้อ เช่น การติดเชื้อจากการผ่าตัด, การติดเชื้อรา,ซิฟิลิส,เอชไอวี รวมไปถึงเชื้อเริม หรือ เชื้ออื่น ๆ ที่มีผลข้างเคียงทำให้เกิดอาการผมร่วงนั่นเอง กลุ่มนี้เกือบเป็นกลุ่มที่ถือว่าเลี่ยงไม่ได้ แต่ก็ต้องจัดอยู่ในหมวดนี้เพราะเป็นการติดเชื้อจากโรคต่าง ๆ
3.สาเหตุผมร่วงจากพฤติกรรม
อย่างที่รู้กันดีกว่า เส้นผมของบางคนมีความบอบบางเป็นอย่างมาก ซึ่งนั่นก็ขึ้นอยู่กับ DNA ของแต่ละคน ซึ่งไม่เหมือนกันอยู่แล้ว บางครั้งการที่ผมร่วงอาจจะเกิดจากพฤติกรรมที่ทำเป็นประจำอย่างเช่น การม้วนผมด้วยที่ม้วนผม การมัดผมหางม้า การถักเปียแบบติดหนังศีรษะ ซึ่งเหตุการณ์เหล่านี้ผู้มัด อาจจะดึงรั้งเส้นผมจนแน่นเกินไป
หรืออีกประเภทคือ ปัญหาทางจิตใจสำหรับผู้ป่วยจิตเวทบางราย อาจจะมีอาการทำร้ายตัวเอง ด้วยการดึงผม หรือ บิดม้วนผมเองจากการกระทำของตนเอง แน่นอนว่าส่งผลไม่ดีต่อเส้นผมเป็นอย่างมาก
การแบ่งประเภทของผมร่วง
“ผมร่วง” มีการแบ่งประเภทออกเป็นดังต่อไปนี้
-ผมร่วงแบบ Scarring หรือ ประเภทเซลล์รากผมถูกทำลาย เรียกอีกอย่างว่า ผมร่วงอย่างถาวร โดยจะพบได้บ่อยสุดก็คือโรคที่เกี่ยวกับผิวหนัง และ โรคเชื้อราที่หนังศีรษะ
– ผมร่วงแบบ Non Scarring หรือ ประเภทเซลล์รากผมยังไม่ถูกทำลาย เรียกอีกอย่างว่า ผมร่วงเป็นหย่อม วงกลม หรือ วงรี จะเกิดจากกระบวนการภูมิคุ้มกันของร่างกาย ที่มาทำลายเซลล์รากผมของตัวเอง ซึ่งประเภทผมร่วงแบบนี้ รักษาหายได้ เพราะเซลล์รากผมยังไม่ถูกทำลาย แต่ถ้าไม่รับการรักษา จะกลายเป็นผมร่วงอย่างถาวรได้เช่นเดียวกัน
อาการของผมร่วง
อาการนี้ตรงตัวกับความหมายของคำ ก็คือ จะมีผมที่ร่วง สังเกตได้จากผมที่บางลง หรือ จุดที่เกิดเป็นหย่อม แต่ในส่วนของการเกิดผมร่วงที่พบบ่อย จะเป็นผู้ชาย เพราะมาจากกรมมพันธ์ โดยผมจะร่วงที่ด้านหน้าผาก กลางศีรษะ รวมทั้งข้างหู ส่วนในผู้หญิงจะเกิดแบบค่อย ๆ หลุดร่วงจนผมบางลงไปเอง โดยอาการผมร่วง จะเป็นสัญญาณเตือนโรคภัยของตัวเอง เพราะในร่างกายต้องมีเรื่องที่ผิดปกติอย่างแน่นอน
ผมร่วงสัญญาณเตือนจากโรค
การที่เกิดเหตุการณ์ผมร่วงมากกว่า 100 เส้นต่อวันนั้น ไม่ใช่เรื่องที่ควรมองข้ามแต่อย่างใด ไม่ว่าจะเป็นคุณผู้ชาย หรือ คุณผู้หญิง แน่นอนว่ามันเป็นสัญญาณเตือนจากโรคร้ายแรงต่าง ๆ มากมาย ที่กำลังอาจจะก่อตัวเกิดขึ้น ซึ่งถ้ารักษาตัวไม่ทันชีวิตดี ๆ ของคุณอาจจะเปลี่ยนไปได้เช่นเดียวกัน ซึ่งอาการผมร่วง จะเป็นสัญญาณเตือนของโรคภัยต่าง ๆ เหล่านี้
1.โรค Lupus หรือโรค SLE
สำหรับโรคนี้สาว ๆ คนไหนก็ไม่อยากเป็น เพราะเป็นโรคที่รักษาไม่หาย เพียงแค่บรรเทาให้อาการคงที่เท่านั้น โดยจุดที่น่ากลัวคือ ระบบภูมิคุ้มกันภายในร่างกายทำลายตัวเอง โดยโรคนี้อาจจะมีอาการผมร่วงทั่วศีรษะ อีกทั้งเกิดเป็นแผลร่วมด้วยนั่นเอง
2.โรคเรื้อรัง อย่าง ซิฟิลิส โรคตับ โรคไต
ถือได้ว่าเป็นโรคร้ายแรง ที่อวัยวะภายใน หรือ การติดเชื้อนี้ อาจจะส่งผลให้เกิดอาการผมร่วงได้ โดยเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายไม่ปกติ
3.โรคโลหิตจาง หรือ โรคเลือด
สำหรับโรคนี้ไม่ได้น่าเป็นห่วงเท่าที่ควร เพราะผมร่วงอาจจะเกิดจากการขาดธาตุเหล็ก ดังนั้นเมื่อบำรุงตัวเอง หรือ รักษาสุขภาของ ก็จะดีขึ้นตามลำดับ
4.โรคไทรอยด์
ผมร่วงจากโรคนี้ มีสาเหตุที่รากผมนั้นอ่อนแอ หนังศีรษะจะมัน เพราะร่างกายจะขับไขมันออกจากทางผิวหนังเป็นอย่างมาก
อย่าเพิ่งตกใจไป กับ รายการของโรคเหล่านี้ ถ้าคุณมีอาการผมร่วงต้องสังเกตจุดเปลี่ยนแปลงต่อไปในอนาคต ที่สำคัญ ถ้ามีปัญหาที่ดูแปลกให้ปรึกษาแพทย์ในทันที แต่อาจจะเน้นย้ำความแม่นยำ ให้แพทย์ที่เก่งเฉพาะทางผิวหนังช่วยวิเคราะห์เกี่ยวกับปัญหาให้
การดูแลรักษาและป้องกันผมร่วง
การรักษาอาการผมร่วง ไม่ใช่เรื่องที่จะการันตีได้ 100% ว่าจะไม่กลับมาเป็นซ้ำอีก ดังนั้นจึงมีการใช้ยาหรือ แชมพู ในการกำจัดเชื้อราที่ศีรษะ รวมไปถึงการฉีดสเตียรอยด์ รวมทั้งการผ่าตัด ที่แบ่งออกเป็น การปลูกผม โดยการนำเส้นผมจากด้านหลัง กับ ด้านข้างศีรษะ มาปลูกบริเวณที่ศีรษะล้าน นี่แหละคือการรักษาเบื้องต้น ดังนั้นเมื่อในเคสที่มีอาการรุนแรง แพทย์จะนำเข้าวินิจฉัยอีกครั้งเพื่อตอบกลับมาว่า คุณเป็นคนผมร่วงประเภทไหน ?
สำหรับการป้องกันให้ผมไม่ร่วงนั้น ทุกคนทำได้ ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่เคยรักษา มีประวัติผมร่วงหมดทั้งศีรษะ โดยพฤติกรรมในความเป็นอยู่ในชีวิตก็ส่งผลมากที่ทำให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ได้ ดังนั้นพวกเราจึงได้รวบรวม 3 วิธีการปกป้องผมร่วง
1.ลดความเครียดลง
ซึ่งแน่นอนว่าความเครียดนั้นมีกันอยู่ทุกคน แต่เพียงแค่คุณเองสู้ไปกับชีวิต ไม่ว่าจะความเครียดไหน ๆ ส่งผลไม่ดีกับทุกคนแน่นอน ดังนั้นเมื่อไหร่ที่เกิดเหตุการณ์ ควรจะผ่อนคลายในทุกครั้งไป เพื่อไม่ยึดติดอยู่กับสิ่ง ๆ นั้น
2.รับประทาน อาหารที่มีประโยชน์
อาหารการกิน หลังจากที่บอกไปแล้วว่าอาหารนั้นสำคัญมากในทุกเรื่อง ดังนั้นแล้วการปรุงอาหารควรสุก อีกทั้งเมื่อจะกินอะไรต้องสังเกตให้ดีว่า จะไม่ส่งผลกระทบกับร่างกายของเรา
3.พบแพทย์
สิ่งที่คนผมร่วงทุกคนเจอก็คือ อาจจะสันนิษฐานไปต่าง ๆ นานา แต่ครั้งนี้แนะนำดีกว่าให้พบแพทย์ เพื่อสแกนอาการที่เป็นไปได้ นอกจากผมร่วงธรรมดา ไม่สบายใจต้องรีบปรึกษาแพทย์โดยด่วน
ดังนั้นแล้วแพทย์จะทำการวินิจฉัยโรคได้จากเส้นผมที่หลุดร่วงมา เพื่อตรวจ รวมไปถึงหนังศีรษะด้วยเช่นเดียวกัน อีกทั้งการทดสอบร่างกายแบบดึงผม อย่างที่เราได้เรียนรู้กันแล้วในบทความนี้ว่า “อาการผมร่วง” ถือได้ว่าเป็นปัญหาระดับชาติของเรา ตัวคุณผู้ชายเองก็ต้องยอมรับในกรณีที่จะกลายเป็นคนหัวล้าน ส่วนทางด้านอาการต่าง ๆ ในวันนี้พวกเราได้รวบรวมข้อมูลมาฝากกันอย่างละเอียด เข้าใจง่าย อีกทั้งยังมีคำแนะนำดี ๆ ทั้งในด้านของการรักษา และ การป้องกัน คราวนี้ก็อยู่ที่วินัยของผู้ปฏิบัตินั่นเอง ซึ่งทั้งหมดนี่ก็คือบทความ “ผมร่วงเกิดจากสาเหตุอะไร? อาการและการรักษา”
อ้างอิงจาก :
ระวัง! ผมร่วง สัญญาณเตือนจากโรค – Chiang Mai News : https://www.chiangmainews.co.th/page/archives/896885/
ผมร่วง – อาการและการรักษา – ผิวหนัง | โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ (bumrungrad.com) : https://www.bumrungrad.com/th/conditions/hair-loss
คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล (mahidol.ac.th) : https://www.si.mahidol.ac.th/Th/healthdetail.asp?aid=405
